Procure conhecer-se, por si próprio. Não permita que outros façam seu caminho por você. É sua estrada, e somente sua. Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você.
2017-03-01 23:50:16 UTC | Administrator
A Aromaterapia é uma terapia holística que utiliza os óleos essenciais de plantas para reestabelecer o equilíbrio no indivíduo.
A palavra "aromaterapia" vem dos termos gregos “aroma” = odor agradável + “therapeia” = tratamento. Significa, literalmente, "tratamento através de odores agradáveis".
No entanto, hoje em dia, esta terapia vai muito além do tratamento através de odores agradáveis.
Sendo os óleos essenciais um “concentrado” dos princípios activos de cada planta, a ciência tem vindo a comprovar que o uso destas substâncias, através de inalação, ingestão ou absorção pela pele, tem efeitos sobre o estado de saúde do paciente, quando utilizados correctamente.
Esta terapia pode ser combinada com qualquer outra terapia, holística ou não, e mesmo no seu dia-a-dia. Os óleos essenciais podem ser aplicados em óleo de massagem para tratamento de dores musculares, por exemplo; em vaporização de ambientes para propiciar relaxamento ou ajudar a criar foco para a realização de tarefas; pode mesmo criar os seus próprios cremes de beleza e até optimizar a limpeza do seu ambiente.
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